Rezene Çayı Faydaları - Datça Murat Çiftliği
Rezene Çayı Faydaları Nelerdir?
·Rezene bitkisi potasyum, fosfor gibi minerallerin yanı sıra A ve C vitaminleri bakımından da oldukça zengindir.
·Rezene çayının en bilinen faydası şişkinlik ve gaz sorunlarına iyi gelmesidir.
·Sindirime yardımcı olduğundan ve rahatlatıcıözelliğinden dolayı genellikle akşamları yemekten sonra tüketilmesi önerilir.
·Grip gibi hastalıklardan kaynaklı boğaz ağrılarına iyi geldiği bilinmektedir. Boğaz ağrısını hafifleterek üst solunum yolunu rahatlatmaktadır.
·Rezene çayı kasları gevşettiğinden dolayı kadınların regl döneminde yaşadığı sancıları azaltmak konusunda oldukça etkili bir bitki çayıdır.
·Rezene çayı hem sindirimi kolaylaştırmasıyla hem de tokluk hissi sağlamasıyla kilo vermeye de yardımcı bir çaydır. Direkt olarak kilo verdirme özelliği bulunmasa da metabolizmayı hızlandırması ve verdiği tokluk hissiyle kilo vermeyi kolaylaştırabilmektedir.
·İçerisindeki çeşitli vitamin ve mineraller sayesinde bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olmaktadır.
·Rezene çayı içeriğindeki bileşenler sayesinde yeni doğum yapmış kadınlardaki süt üretimini de artırabilmektedir.
Etiketler: faydaları
Mart 20, 2023
Listeye dön